Лляне масло врятує і волосся і шкіру

Лляне масло врятує і волосся і шкіру


Лляне масло – дуже корисний і унікальний продукт з рекордним вмістом Омега-3, а так само багате вітамінами А, Е, F. Серед харчових масел займає перше місце по своїй біологічній цінності. Пропонуємо вам рецепти лікувальних кремів і масок для волосся і шкіри на основі цього цінного продукту.

Зміцнення волосся

Для зміцнення сухого волосся або змінених від частого фарбування волосся рекомендується протягом 10 хвилин помасажувати шкіру голови, втираючи лляне масло. Потім протерти цим маслом волосся по всій їх довжині. Щоб воно краще вбралося, корисно потримати їх під паром.

При сухій себореї голови використовують готовий аптечний препарат з лляного насіння — лінетол або лляне масло. Його втирають в коріння волосся в підігрітому вигляді 2-3 рази в тиждень. Курс лікування — 2 циклу: по 10 втирання через 2-3 тижні. Зберігають лінетол в добре закупореній посуді в прохолодному темному місці.

Для зміцнення і зростання брів: взяти 2 ч. ложки льняного масла, 10-15 крапель касторової і 1-2 камфорного масла. Цією сумішшю змащують брови. Вона не тільки захищає волосся від випадання, але і від знебарвлення брів і захищає від сонця і вітру.

• Настій (1 ч. ложку лляного насіння збовтувати протягом 15 хвилин 30 мл гарячої води) або відвар лляного насіння (1 ч. ложку з верхом насіння льону кип’ятити близько хвилини в 1 – 1/2 склянки води, настояти, часто помішуючи, протягом 2-3 годин, процідити через негусту тканина) застосовуються для змочування волосся при накручуванні на бігуді для збереження зачіски.

Лікувальний крем для особи

Рідкий крем для старіючої шкіри: взяти подрібнену цедру з 3 лимонів і залити склянкою окропу. Настоювати 8-10 годин. Потім процідити через марлю і віджати. Настій змішати з 1 ч. ложкою меду, 1 ч. ложкою лляного масла, сік 3 лимонів, 2 ст. ложками вершків або молока, 3 ст. ложками одеколону. Можна додати настій з пелюсток троянд.

Крем для сухої, в’янучої шкіри: пропустити через м’ясорубку свіжі листя горобини, петрушки, чорної смородини, пелюстки жасмину і троянди, взятих порівну. Буде потрібно 15 р. цієї суміші. Окремо розігріти на пару 50 г маргарину, 15 г бджолиного воску, 1 ст. ложку льняного масла. З’єднати суміші і додати масляного розчину вітаміну А — 1 ч. ложку. Все ретельно розтерти.

Вітамінний крем для будь-якої шкіри: взяти настої з цедри 2 лимонів (див. вище, приготування). 125 г маргарину (краще вершкового несолоного) розтерти з 3 ст. ложками лляної олії, 2 жовтками і 1 ч. ложкою меду. Поступово в суміш додавати лимонний сік. 10 крапель масляного розчину вітаміну А, 1 ст. ложку майонезу і 1 ст. ложку камфорного спирту (але краплях). Після цього ввести у суміш теж але краплях настій лимонної цедри.

Фруктовий крем для будь-якої шкіри: 2 ст. ложки подрібнених фруктів або ягід (смородини, айви, полуниці, суниці, лимона, горобини червоної). Ретельно розтерти з 2-3 ложками розтопленого кісткового мозку (або яловичих мозкових кісток), 1 курячим жовтком, 1ч. ложкою лляного масла. Крем готовий.

Маски для обличчя

Якщо лікувальні креми в основному використовуються у вечірній час, перед сном або наносяться на обличчя на ніч, то маски — на короткий час. Їх дію в залежності від використаних компонентів різноманітно. Одні зміцнюють, живлять і пом’якшують шкіру, інші роблять на неї знежирювальна і в’яжучу дію, треті — відбілюючий. Багато мають і лікувальну дію: знімають запалення, подразнення шкіри, скорочують пори, очищає шкіру, стимулюють, живлять.

Слід дотримуватися деяких правил перед накладанням маски на обличчя.

• Не наносити маску на шкіру навколо очей. Щоб забезпечити цю умову, змастіть шкіру навколо очей живильним кремом.
• Наносити маску слід від підборіддя до скронь, від верхньої губи до мочки вуха, від стінки носа до скронь.
• Щоб підвищити ефект від застосування маски, зробіть перед цим парову ванну або накладіть на обличчя гарячий компрес.
• Під час і після накладення маски потрібно розслабитися і зберігати спокій. Обличчя повинне бути нерухомим. Маску краще приймати лежачи.
• Знімати маску слід легко торкаючись до обличчя, щоб не розтягнути шкіру — після маски вона особливо у цьому відношенні вразлива.
• Обов’язково, знявши маску, протріть обличчя лосьйоном або змастіть кремом, рекомендованих для вашої шкіри.

Час дії масок 20-30 хвилин.

А тепер кілька рецептів для сухої і нормальної шкіри з використанням лляної олії.

Поживна і тонізуюча маска для сухої і нормальної шкіри: взяти 1 яєчний жовток, 100 г сметани. Додати висушену (тільки верхній шар) лимонну цедру, змелене в кавомолці — 1ч. ложку. Настоювати 15 хвилин. Потім додати до суміші 1 ч. ложку льняного масла і добре розмішати. Маска наноситься на обличчя товстим шаром (з дотриманням вищевикладених рекомендації). Вона допомагає надати свіжість навіть втомленому обличчю. Особливо якщо завершити процедуру холодним компресом.

Для сильно лупиться шкіри: взяти 100 г меду, 2 яєчних жовтки і 100 г лляної олії. Добре розтерти і підігріти. Накладати маску шарами за міру підсихання у 3 прийоми з інтервалами 5-7 хвилин. Змивають маску ватяним тампоном, змоченим у відварі липового цвіту або петрушки.

Маска для лупиться і в’янучої шкіри: взяти 1 яєчний жовток, 0,5 ч. ложки меду, 3-4 краплі льняного масла і 10 крапель лимонного соку. Суміш збити до утворення ієни, потім додати 1 ч. ложку вівсяної муки (вівсяні пластівці змолоти в кавомолці).

Якщо шкіра з пігментними плямами або ластовинням: змішати 20 г ланоліну і 5 г лляної олії, поступово додаючи 40 мл води, в якій попередньо розчинити 0,5 г бури. Всю масу збивати до утворення однорідної густої маси. Маску накладати на обличчя 1-2 рази в тиждень протягом 1-1,5 місяців. Курс повторити через 2-3 місяці.

Ще більш прості косметичні рецепти з льняним маслом або лляним насінням:

Маску з лляного насіння при сухій шкірі обличчя рекомендується робити 2 рази на тиждень: жменю насіння залити невеликою кількістю гарячої води, настоювати годину. Отриманим настоєм змастити обличчя на 30 хвилин, потім обполоснути його теплою водою, підсушити і нанести на шкіру зволожуючий крем. Маска розгладжує шкіру, робить її більш жирної, знімає роздратування.

• 2 ст. ложки насіння льону залити 2 склянками води і варити до кашкоподібного стану. Отриману масу в гарячому вигляді (через шар марлі) накласти на обличчя і шию на 20 хвилин. Змити теплою водою, потім обполоснути холодною. При розширених судинах накладають прохолодну маску і змивають також прохолодною водою. Маска надає живить і розгладжує дію, захищає від зморшок і складок. Застосовується при сухою і тонкою, швидко воспаляющейся шкірі.

При в’янучої сухій шкірі корисні маски з ромашки і лляного насіння: приготувати склянку настою ромашки (2 неповні столові ложки сушених суцвіть ромашки залити 250 мл окропу, закрити посуд кришкою, дати охолонути), всипати в процідженому настої повну столову ложку попередньо запашного лляного насіння і добре розмішати. Кашку нанести на обличчя. Через 15 хвилин зняти маску ватяним тампоном, обличчя протерти розчином борної кислоти. Протягом години після процедури слід залишатися вдома. Після виходу цього на вулицю, обов’язково змастити обличчя жирним або зволожуючим кремом.

• У склянці води проварити 3 ст. ложки лляного насіння до отримання жельованого кашки. Після того як вона охолоне, додати 1/2 ч. ложки меду і чайну ложку оливкового, мигдального або прокип’яченої на паровій бані іншої рослинної олії» або ж ампулу масляного розчину вітаміну А. Маску нанести на обличчя і шию, покрити поліетиленовою плівкою і рушником для затримання тепла. Після 15-20 хвилин обличчя і шию вимити теплою водою і обполоснути холодною. Це тонізуюча і пом’якшувальна маска для сухої, в’янучої і загрубілої шкіри та при наявності зморшок.

• Взяти по столовій ложці лляної борошна, сухого молока, меду і змішати з 2 ст. ложками води. Додати але ампулі вітаміну А і С. Маску нанести на обличчя на 15-20 хвилин, змити водою. Рекомендується для в’янучої шкіри обличчя.

• Змішати рівні частини товченого лляного насіння, борошна і води, дати набрякнути, після чого густо змастити обличчя цієї сумішшю. Через 30 хвилин маску змити теплою водою. Рекомендується для сухої, чутливої шкіри.

• 2 ст. ложки насіння льону проварити протягом 10-15 хвилин у склянці води на повільному вогні. Отриману драглисту масу охолодити, додати до неї 1 ч. ложку білої глини або тальку. добре розмішати. Тримати на обличчі 15-20 хвилин. Змити теплою водою. Маска використовується при в’ялою, сухою, а також нормальної і жирної шкіри. Суху, потріскану шкіру треба попередньо змастити жирним кремом.

• 1 ч. ложку лляного борошна і стільки ж вівсяної (можна з пластівців) залити свіжим молоком і дати настоятися. Якщо потрібно, додати ще трохи молока, щоб вийшла кашка, яку з допомогою щітки нанести на обличчя і шию на 15-20 хвилин. Зняти ватяним тампоном, обполоснути теплою водою. Добре діє на жирну шкіру обличчя.

•1 ч. ложку подрібненого лляного насіння змішати з гарячим молоком до утворення кашки. Нанести на обличчя на 15-20 хвилин. Маска рекомендується для нормальної шкіри.

При наявності чорних точок на обличчі один раз в тиждень на ретельно очищену шкіру обличчя накласти теплий компрес із лляного насіння в мішечку з марлі на 15-20 хвилин. Після його зняття легким натисканням двох пальців видавити всі точки. Руки повинні бути абсолютно чистими, ще краще обернути пальці стерильної паперовою серветкою. Після закінчення процедури шкіру слід продезінфікувати.

Для профілактики старіння шкіри і утворення зморшок використовується рідкий стимулюючий крем, який готується наступним чином: береться столова ложка лляного масла або линетола (аптечний препарат з лляного насіння), 3 жовтка курячого яйця, склянку вершків, 2 лимона, 1 ст. ложка меду, 3/4 склянки камфорного спирту і склянку з чвертю води. Яєчні жовтки ретельно розтерти з маслом і додати вершки. Вичавити окремо сік з лимонів. У скляну банку нарізати їх кірки, залити гарячою водою, накрити кришкою і залишити на 1-2 години. Після цього рідину процідити, змішати з лимонним соком і медом. До суміші яєчних жовтків, масла та вершків при ретельному помішуванні додати цей настій і повільно влити камфорний спирт. Всі перелити в пів-літрову сулію, збовтати і долити водою до 0,5 л. Зберігати в прохолодному темному місці, перед вживанням збовтувати.

•Маски з лляного насіння роблять шкіру шиї гладкою і ніжною. Кашкою з відвару лляного насіння (приготування див. вище) змастити шию і груди, покрити зверху пергаментним папером і махровим рушником. Після зняття маски шкіру збризнути холодною водою і змастити кремом.

При подвійному підборідді ввечері, перед сном, добре зробити гарячий компрес з лляного насіння, звареного в молоці. Тримати близько півгодини.

Ячмінь, з’являється на століттях, спочатку лікують холодними компресами з борної кислоти, а пізніше — гарячими компресами з відвару лляне насіння.

Якщо шкіра губ почала лущитися, на ній з’явилися червоні плями, рекомендується протерти її відваром лляного насіння (приготування див. вище).

Догляд за тілом

Для пом’якшення сухої шкіри рук на них треба накапати декілька крапель лляної олії і ретельно розтирати пальці і кисті знизу вгору протягом 15-30 хвилин.

Для догляду за шкірою рук корисна наступна «мазь»: жовток сирого яйця змішати зі столовою ложкою лляного масла, столовою ложкою меду і соком одного лимона. Вимити руки водою, в якій варилася картопля, витерти, змастити приготовленою маззю і надіти рукавички на 2-3 години.

Якщо шкіра рук дуже суха і потріскана, рекомендується робити ванночки з відвару лляного насіння (приготування див. вище). Руки опустити у відвар на 5-10 хвилин, після чого, не обполіскуючи, змастити жирним живильним кремом або риб’ячим жиром.

Щоденні теплі ванночки для ніг з настоєм лляного насіння (2 ст. ложки на 1 л окропу) знімають втому, поліпшують кровообіг, очищають шкіру. У воду кімнатної температури додати настій лляного насіння (приготування див. вище). Нога тримати 10-15 хвилин. Можна робити контрастні ванночки, поперемінно опускаючи ноги на 2-3 хвилини п гарячу і на кілька секунд у холодну воду. У гарячу воду в цьому випадку додати настій лляного насіння.

• Ванночки з відвару лляного насіння і картопляного лушпиння рекомендуються при мозолях, загрубілі шкіри і тріщинах на п’ятах.

•Настій лляного насіння (2 ст. ложки на півсклянки окропу) або його відвар (2 ст. ложки варити 10-15 хвилин у склянці води) рекомендуються для компресів при тріщинах шкіри, обмороженні і опіках (ошпарені окропом місця).

При попрілостях насіння льону промити в холодній воді, потім залити гарячою в співвідношенні 1:30. Суміш збовтувати 15 хвилин, після чого профільтрувати через полотно або два шари марлі. Серветки змочити в настої, віджати і накласти на уражені місця. Процедуру повторювати 3-4 рази поспіль через 10 хвилин щодня до зникнення попрілостей.

За дуже сухою, шорсткою шкірі рекомендуються ванни з додаванням густого відвару лляного насіння і ромашки (але 100 мл кожного компонента на ванну). Тривалість ванни 10-15 хвилин.



    

CATEGORIES
Share This

COMMENTS

Wordpress (0)
Disqus ( )
Выберите язык сайта»