Category: Советы для здоровья
Як вилікувати цистит
Інфекція сечовивідних шляхів трапляється у жінок в середньому раз на три роки. Як ефективно лікувати цистит і як його уникнути? До запалення сечового міхура призводять ... Читать далее
Не увлекайтесь мороженым
Несмотря на то, что мороженое не только вкусный, но и ценный продукт питания, употреблять его в большом количестве не требуется. Особенно, если вы предпочитаете пломбира, ... Читать далее
Спать нужно голым, головой на север
Сон - основа здорового сердца. Он более важен, чем пища. Можно голодать в течение многих дней и недель без серьезных осложнений, если правильно питаться перед ... Читать далее
Если вам за 60 и у вас гипертония …
Гипертония после 60 лет явление довольно распространенное. Давление растет с возрастом. И если до 60-ти риск гипертонии 40%, то после 60-ти 60% и выше. Поэтому ... Читать далее